La lista de reproducción previa a una carrera - Noah Lyles -

Platón dijo una vez que la música le da un alma al universo, y para gran cantidad de los mejores atletas del mundo es una parte esencial de su rutina.

Ya sea para prepararse para una carrera, para calmar sus nervios en un momento crucial o para ayudarlos en la rutina diaria del entrenamiento, puede ser una ayuda poderosa.

Pero, ¿Qué canciones avivan el fuego de los atletas más rápidos y en forma del mundo? Nos reunimos con el campeón mundial de 200m Noah Lyles y le pedimos que compartiera su lista de reproducción previa a la carrera con el mundo.

"Esta es mi lista de reproducción para cuando corro en una Liga Diamante o en campeonatos importantes", dice Lyles. "Creé esta lista de reproducción en este orden específico, con cada canción incluida para una parte diferente de mi calentamiento. La primera canción configura todo y luego de Praise On The Inside a Never Let Me Down, esas son realmente buenas canciones que me gusta escuchar cuando me estiro y hago ejercicios activos, cuando llego a Ima Boss a New God Flow, estoy haciendo ejercicios"

"A veces llego a Don't Like, pero normalmente New God Flow será la última canción que escuche antes de entrar en la sala de llamadas, es la canción que me lleva al límite. Solo hago una lista de reproducción para carreras, no uso estas canciones para entrenar porque no quiero desgastarlas ".

Lista de reproducción previa a la carrera de Noah Lyles

1. Pornography, Travis Scott

2. Rabbit Run, Eminem

3. Praise on the Inside, J Moss

4. Jesus Walks, Kanye West

5. Never Let Met Down, Kanye West, JAY-Z

6. 20 Min, Lil Uzi Vert

7. Rise and Shine, J. Cole

8. Im a Boss, Meek Mill

9. Power, Kanye West

10. New God Flow.1, Kanye West, Pusha T, Ghostface Killah

11. Don't Like.1, Kanye West, Chief Keef, Pusha T, Big Sean, Jadakiss

12. Holy Key (feat. Big Sean, Kendrick Lamar & Betty Wright), DJ Khaled, Big Sean, Kendrick Lamar, Betty Wright

13. Champions, Kanye West, Gucci Mane, Big Sean, 2 Chainz, Travis Scott

14. Voices in my head/Stikc to the plan, Big Sean

Créditos:

World Athletics

Cathal Dennehy

Nota Original AQUÍ